Pully - Lausanne Chailly - Lutry

Les Cullayes - Oron-la-Ville

Pully

Notre salle principale

Anciens-Moulins 2a 1009 Pully

Bus & Place de parc à côté et proche

Lausanne

Rue Saint-Martin 9, 1003 Lausanne

Lutry

Maison MPJ

Place du Temple 3 1095 Lutry

Places de parc dans les environs

Les Cullayes

Rte de Servion 4 1080 Les Cullayes

Chailly

Av. de la Vallonnette 12, 1012 Lausanne

Oron-la-Ville

c/o Touch Dance

Rte de Palézieux 13

1610 Oron-la-Ville

NOTRE PLANNING des cours

Très à l'écoute

Depuis de nombreuses années fidèle à Yesfit. La monitrice Marie France est top, compétente et toujours avec le sourire. Les cours sont variés et le matériel est aussi fourni, ce qui est pratique. Merci. Venez "suer" sans souci, en plus c'est sympa.

Huguenet Lise

Approche des cours appréciée

Sachez que j’apprécie beaucoup l’approche de ce cours du vendredi en Pilates et également beaucoup Corinne !

Nathalie B.

Lieu tout à neuf et professionalisme

If you are looking for great classes, look no more. The studio has been completely renovated and is very nice. Professionalism and large range of classes offered.

Céline

Variés et adaptés

Des cours de gym variés et adaptés , une prof géniale dynamique , toujours le sourire et très à l’écoute !

Stéphanie

Sensation de bien-être

Un cours qui fait du bien au corps et à la tête ! Marie-France est très professionnelle et s'adapte à chacune d'entre nous, ses cours sont variés et nous font travailler l'ensemble de nos muscles ce qui procure une sensation de bien être ensuite .... A recommander sans limitation !

Fabienne

Hyper détendue

Sophie est une prof exceptionnelle qui sait allier compétence et qualité relationnelle avec les élèves. J'aime beaucoup la construction de ses cours avec une partie pilates et une partie relaxation qui me permet de sortir hyper détendue de ses cours! Je ne peux que la recommander!

Camille

Atmosphère bienveillante

je suis très satisfaite des cours motherfit en prénatal. J'aime en particulier l'atmosphère bienveillante et non jugeante, les cours en petits groupes et la flexibilité autorisée quant à la participation aux cours

Fiona C.

Inscription à votre premier cours découverte

COURS D'ESSAI

Lieux de cours

Pully, Lausanne, Chailly, Lutry et les Cullayes

Incroyables coachs

qui vous guideront à l'atteinte de vos objectifs

Cours de remise en forme

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Seul Genre

VOUS, MESDAMES !

Le sens du bien-vivre

Yesfit vous propose différentes activités sportives de prévention, de forme et de bien-être

Vous y retrouvez principalement Pilates, Yoga, gym douce posturale & stretching, cardio sans oublier les cours maternité et d’autres pépites.
Vous serez entourée de professionnelles pluri-disciplinaires telle que sage-femme, masseuse, naturopathe, nutritionniste, doula.
D’autres offres vous seront proposées au fil de l’année.

Vous aurez l’opportunité de participer aux espaces de discussions et d’écoute autour de différents thèmes qui touchent les femmes prioritairement.

Partager vos expériences, vos doutes, vos questions …. nous nous efforcerons de vous répondre.

Aucun sujet n’est tabou et le respect de la parole de chacun sans jugement est primordial !

Notre objectif pour nous les femmes : s’accepter, tolérer nos différences, comprendre le fonctionnement de notre corps et de ses réactions afin de bien-vivre nos différentes étapes de vie en tant que femme

* sauts d'humeur dus aux hormones – comment les identifier, les accepter et les respecter pour une tolérance plus grande de notre entourage

* gestion de notre fatigue émotionnelle, la pression psychologique de la femme parfaite ...